📆 17 мая — Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.
Гипертония, также известная как высокое артериальное давление, является серьезным заболеванием. Согласно статистике, около 30% взрослого населения мира имеют высокое артериальное давление.
В этот день мы должны задуматься о том, что можно сделать, чтобы предотвратить развитие гипертонии и поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.
👨‍👩‍👧‍👧 Сегодня с сотрудниками санатория была проведена беседа о том, что важным шагом в борьбе с гипертонией является контроль давления. Регулярное измерение давления позволит своевременно выявить отклонения и принять меры для его нормализации. Стоит также уделить внимание своему образу жизни. Умеренные физические нагрузки, здоровое питание и отказ от вредных привычек помогут снизить риск развития гипертонии.
День борьбы с артериальной гипертонией - это время, чтобы принять ответственность за свое здоровье, проводите профилактику уже сейчас, чтобы не столкнуться с серьезными осложнениями в будущем!!!
#здоровье