4 секрета как защитить свои зубы и десна ➡️
⠀
Несколько советов для сохранения здоровой улыбки:
⠀
✅ Свежие овощи и фрукты (морковь, яблоки, огурцы) стимулируют десны и повышают производство слюны, очищая таким образом полость рта от сахара и частиц пищи.
⠀
✅ Зеленый или черный чай также могут обеспечить защиту от нескольких заболеваний полости рта, включая кариес: антибактериальные свойства чая предотвращают формирование налета на зубах и ослабляют действие бактерий во рту.
⠀
✅ Уменьшайте количество сладкого, так бактерии, способствующие разрушению зубов под названием Streptococcus mutans, питаются сахарозой, то есть сахаром, который мы едим.
⠀
✅ Не ленитесь и посещайте доктора хотя бы раз в год. Профилактика - залог здоровья!

✅Специалисты стоматологии «Ирина» позаботятся, чтобы ваша улыбка была самой лучезарной. Записывайтесь на бесплатную консультацию 📲 +7 (910) 508- 92- 48