Избавилась от страхов и поняла, как вести себя в родах...

❗Занятия по подготовке к родам следующая группа начинает уже 15 марта.

Занятия проходят в женской консультации по пятницам с 12:00-13:00. Чтобы записаться, пишите перинатальному психологу Ирине https://wa.me/79109038992

Что обсудите и чему научитесь👇

✅Расслабление как основа мягких родов. Эффективные техники.

✅Все про роды. Как понять, что началось? Как помочь себе и малышу? Как снизить болевые ощущения при помощи дыхания?

✅Самомассаж и движение на схватках – помощники в легких родах. Знакомимся с оптимальными позициями на схватках. Как грамотно применить фитбол, а также, что ждет вас в ранний послеродовой период.

👉В карусели отзывы довольных и подготовленных к родам мамочек!

#роддом2Рязань #подготовкакродам