РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЗУБОВ: ГРИБНОЙ СУП.

👉Здоровье зубов зависит не только от регулярного ухода за полостью рта, но и от правильного питания. Если организм не получает определённых веществ, состояние зубов ухудшается. Поэтому решили ввести для вас новую рубрику - Рецепты для здоровья зубов.

💥Наш первый кулинарный гость - ГРИБНОЙ СУП.
Это отличный выбор для любителей грибов и овощей. Шампиньоны содержат витамин D, который помогает крепить зубы и укреплять кости. Картофель и морковь содержат витамин C, который способствует здоровой десне. Такой суп будет полезен для всего организма.

👨‍🍳В кипящую воду выложить 3 нарезанных картофелины, пассеровать морковь и луковицу, добавить в суп. Следом добавить 200 г нарезанных шампиньонов. Варим 20 минут, добавляем томат, чеснок, пряности и соль. Варим 5 минут и суп готов.

✔ Помните, что правильное питание - это важный аспект здоровья зубов и десен.
👍Ставьте лайк, если хотите продолжение данной рубрики!