ИТОГИ ГОДА БУДУТ?
⠀
Подводить итоги📝 – полезная практика, но применять ее нужно экологично для себя. Вот несколько советов – они помогут настроиться на позитив.
⠀
☝🏻Не сравнивайте себя с другими. Сравнивать себя полезно только с самим собой! Проанализируйте, каким был ваш год, что изменилось сейчас, через что вы прошли, какие события и как вас изменили. И обязательно найдите в этом положительные моменты✨. Учитесь хвалить себя, а не ругать!
⠀
☝🏻Не фокусируйтесь на негативе.
Да, жизнь не состоит только из счастливых моментов. Это нормально. Человеку свойственно концентрироваться на негативном, потому что так устроена наша психика, и вообще негативные события обычно проживаются ярче. Совет: смотрите на все это как на новый опыт и новые возможности🚀. И ищите везде позитив!

☝🏻Продолжайте жить.
Даже если сейчас у вас непростой период, знайте: это все пройдет. Поэтому позвольте себе расслабиться и отпустить ситуацию. Не забывайте, что Новый год🎄 отмечали даже в самые тяжелые времена. Жизнь всегда продолжается. Нужно радоваться и не откладывать ничего на потом. ⠀

Всегда рады помочь, записаться можно по телефону 📞 +7(4912) 50 60 10

#итогигода #рязань #клиникарязань #рзн #новыйгодрязань #рязань 2024