Заболевания костей и суставов у детей могут быть вызваны различными причинами, включая генетические, травматические, инфекционные или связанные с образом жизни.

Вот несколько способов профилактики заболеваний костей и суставов у детей:
✔️Здоровое питание: обеспечьте своего ребенка питательными веществами, такими как кальций, витамин D и белок, которые необходимы для здоровья костей и суставов.

✔️Физическая активность:
стимулируйте своего ребенка к занятиям спортом, физическим упражнениям или активным играм, чтобы укрепить кости и суставы.

✔️Поддержание здорового веса:
избегайте излишнего веса у ребенка, так как это может создавать дополнительную нагрузку на кости и суставы.

✔️Предотвращение травм:
обучите ребенка правильным методам безопасности при занятиях спортом или играх, чтобы предотвратить травмы.

✔️Регулярные медицинские осмотры:
проходите регулярные осмотры у педиатра, чтобы выявлять возможные проблемы с костями и суставами на ранней стадии.

✔️Правильная осанка:
обратите внимание на осанку ребенка и учите его правильным позам для сидения, стояния и ходьбы.

✔️Предотвращение дефицита витамина D:
обеспечьте ребенку достаточный доступ к солнечному свету и, возможно, проконсультируйтесь с врачом относительно приема витамина D, особенно в зимний период.

Помните, что консультация с врачом по любым вопросам о здоровье вашего ребенка является ключевым моментом в профилактике заболеваний костей и суставов🙌🏻

А если проблемы все же возникли, то рекомендуем незамедлительно обращаться к специалисту. Записаться на прием можно в наш центр в сообщениях группы или по телефону:
📞+7 (4912) 559 -101