НЕДЕЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ

❗️Доля заболеваний органов дыхания в общей заболеваемости составляет до 24,5 %, а в причинах смертности занимает 5 место.

Выделяют следующие факторы, влияющие на здоровье органов дыхания:

Неустранимые (наследственные факторы)
🔸аномалии и пороки развития,
🔸генетически обусловленные заболевания (муковисцидоз, дефицит α1-химотрипсина).

Устранимые
🔹инфекционные факторы (вирусы, бактерии);
🔹курение. Причем как активное, так и пассивное. У курящих людей риск возникновения хронической обструктивной болезни легких превышает 80-90%;
🔹воздействие аллергенов;
🔹воздействие профессиональных вредностей (пыль, пары кислот, щелочей и др.);
🔹загрязнение воздуха;
🔹избыточный вес и ожирение;
🔹неправильное питание.
🔹ослабление иммунитета.

Необходимо придерживаться следующих принципов, чтобы сохранить здоровье легких:

📌 полный отказ от этой пагубной привычки курения, а не сокращение количества выкуриваемых сигарет, переход на сигареты с меньшим содержанием никотина или альтернативные формы курения;
📌 использование средств защиты органов дыхания при работе в пыльных, загрязненных помещениях;
📌 частое проветривание жилья или рабочего помещения;
📌 регулярная (в идеале – ежедневная) влажная уборка;
📌 поддержание нормального микроклимата воздушной среды (температура, влажность);
📌 соблюдение здорового образ жизни;
📌 вакцинация от COVID-19, гриппа и пневмококковой инфекции;
📌 диспансеризация и флюорографисеское обследование как комплексный метод раннего выявления заболеваний органов дыхания.