🔻Признаки эмоциональной нестабильности

Периоды психической нестабильности бывают у всех. Каждому доводилось переживать какие-либо сильные потрясения. И большинству удается относительно легко вернуться к нормальной жизни.

Но травмы прошлого нередко приводят к тому, что люди попросту не в состоянии справиться с серьезными трудностями.

Признаки эмоциональной нестабильности:
▪️Проблемы с гневом.
Такие люди не умеют управлять эмоциями. Исступленно кричат, впадают в истерику, применяют физическую силу. В их стиле хлопать дверями и швырять вещи.

▪️Импульсивное поведение.
Эмоционально нестабильные люди часто склонны к безрассудным поступкам. Они нисколько не задумываются, что могут навредить себе и остальным. К примеру, водят машину в состоянии наркотического или алкогольного опьянения, намеренно подвергают себя риску.

▪️Нестабильные отношения.
Им трудно поддерживать ровные отношения. Их бросает из крайности в крайность: сегодня вас обожают, завтра ненавидят.
У эмоционально нестабильных людей трудности с любыми отношениями — дружескими, семейными и так далее. Они отстраняются от друзей и близких, потому что не знают, что значит настоящая привязанность.

▪️Бурные реакции.
Эти люди слишком остро реагируют на ситуации, которым другие вообще не придают значения — и неважно, реальные они или надуманные. Возможно, причина в искаженной картине мира: они видят события словно в кривом зеркале.

Если вы заметили признаки эмоциональной нестабильности у себя или у кого-либо из ваших близких, то мы настоятельно рекомендуем обратиться за помощью к специалисту🙌🏻