КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ КОЖИ?

📌 Кожа – самый большой орган человека, вес ее достигает нескольких кг, она выполняет множество функций. Часто проявления на коже отражают проблемы со здоровьем всего организма.

❕По данным минздрава России, в стране насчитывается 8,8 миллионов больных дерматологическими заболеваниями. Около 1/5 всех кожных проблем приходится на экземы, на псориаз – 14%, на атопический дерматит – 12%. Нередко встречается и злокачественные новообразования на коже.

Основной причиной возникновения кожных заболеваний является:

🔺несоблюдение гигиены;
🔺воздействие лекарственных препаратов, бытовой химии, патологических грибков, вирусов и бактерий – на иммунную систему человека;
🔺сбой работы систем организма, нарушения обмена веществ;
🔺травматические поражения кожи (царапины, ссадины и др.).

В комплекс профилактических мер следует включить:

🔸соблюдение мер гигиены (использование индивидуальных расчесок, бритв, постельного и нательного белья), включая профилактику грибкового поражения кожи и ее придатков;
🔸самообследование – осмотр кожного покрова, при обнаружении каких- либо изменений, появлении кожных высыпаний обращение к врачу;
🔸исключение контакта с больными людьми и животными;
🔸отказ от посещения солярия, разумность пребывания на солнце;
🔸своевременное обеззараживание ран;
🔸поддержание общего здоровья органов и систем, включая полноценное и рациональное питание;
🔸создание благоприятной нервно-психической обстановки;
🔸использование средств индивидуальной защиты (перчатки, комбинезоны, маски, защитные экраны и т.п.) во время работы с химикатами;
🔸отказ от самолечения;
🔸регулярно прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.

Будьте здоровы! 🙏🏼