Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Отписаться
Вы представитель этой организации?

«Клиника Кирсанова»

Подписчиков: 0, сотрудников: 0, рейтинг: 1829
  • «Клиника Кирсанова»
    7 правил как установить и сохранить хорошие отношения с ребёнком

    Сегодня мы поговорим на эту тему со специалистом нашей клиники – Мариной Фошиной.

    Итак,
    1. Любите детей.
    Надо где-то записать себе и почаще это обновлять в памяти. Всех детей любить необязательно. Но своих – обязательно.

    2. Давайте детям больше позитивного безоценочного внимания.
    Поясню что это значит. Помните картину «Опять двойка»?, где только собака радуется мальчику. Вот так и надо встречать своего ребенка. В любой ситуации. И еще: не требуйте успехов во всем и не преследуйте за плохие оценки. Не так уж важно это все.

    3. Помните о разнице опытов.
    Ваш ребенок еще не был взрослым. А вы уже были ребенком. Подумайте, ему, может быть, нужно через все это пройти самому. Ваша задача – оградить от крайностей. А в иных случаях – не вмешивайтесь.

    4. Для родителей подростков.
    Поймите, что ребенок готовится стать взрослым, чтобы научиться жить в этой жизни в дальнейшем без нас. В этом возрасте пересматривается список авторитетных людей. И нас с вами оттуда или вычеркнут, или оставят.

    5. При любой полученной вами информации о ребенке – реагировать спокойно.
    Даже если вы узнали, что он продает наркотики в Тегеран. За 40 минут мир не рухнет. Подышите, поговорите с тем, кому доверяете. Не надо рубить сплеча. Можно добиться того, что ребенок, получив однажды от вас «горячих», приложит максимальные усилия, чтобы оградить от вас всю свою дальнейшую жизнь.

    6. Интересоваться и дружить.
    Даже если сын или дочь занимается полной, по вашему мнению, ерундой. Надо как минимум вникнуть в это, чтобы вам было о чем говорить. Хотя бы. И потом, откуда вы знаете, вдруг эта ерунда – это и есть то, в чем ваш ребенок впоследствии реализуется и добьется высот?

    7. Если ситуация патовая, все попробовали и ничего не помогает – не стесняйтесь обратиться к специалистам.
    Выберите себе подходящего психолога, психотерапевта, консультанта – они есть разные, в любой ценовой категории и любых условиях анонимности. Со стороны ситуация разрешается, как правило, успешнее.

    Удачи вам и гармоничных внутрисемейных отношений!

    *Источник изображения: разработано Freepik
    Источник: https://vk.com/wall-159874703_2829
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • «Клиника Кирсанова»
    Дорогие дамы, поздравляем вас
    с 8 Марта!✨

    В Международный женский день от всей души желаем вам легкости, бодрости, тепла, улыбок и прекрасного настроения.
    Пусть сбудутся все желания, а в семьях будут счастье и мир🌸
    Источник: https://vk.com/wall-159874703_2806
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • «Клиника Кирсанова»
    Друзья, сегодня есть лишний повод признаться в любви и провести романтический вечер вдвоем🤎

    Наши специалисты подготовили для вас подборку фильмов/сериалов, которые отлично подходят для совместного просмотра🍿🎥🎞️

    Листайте карусель👇🏻
    Желаем вам приятного просмотра и здоровых отношений!
    Источник: https://vk.com/wall-159874703_2798
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • «Клиника Кирсанова»
    Я боюсь идти к психологу

    Ключевое слово "БОЮСЬ"!

    Мы расскажем о самых частых страхах, которые мешают движению к лучшей жизни:

    - Страх недоверия
    "Я приду на прием, а надо мной смеяться будут, или осуждать, и вообще выставлю себя ничтожеством, слабым и неспособным ни к чему!"

    Поверьте, никто не будет ни оценивать, ни смеяться, ни осуждать. Вы уже захотели измениться, вы сделали свой первый мужественный шаг. Это достойно только уважения и восхищения вашей личностью. Потому что вы поступаете как взрослый, осознанный человек.

    - Страх огласки
    Психологи, как и врачи, стоят на страже конфиденциальности. Ни один профессиональный психолог разглашать ваши тайны не будет. Это фундамент, на котором строится работа, это ваше доверие и наша репутация.

    - Боюсь говорить о своих чувствах и переживаниях
    Да, говорить о своих чувствах тяжело и иногда очень больно. Как говорят, что лучше не бередить старые раны. Но ведь если до сих пор больно говорить о чувствах, значит рана до сих пор беспокоит. Подавляя чувства в себе, рано или поздно отреагирует ваше тело. И тогда придется уже лечить его.

    - Страх изменений
    "Я боюсь изменений в своей жизни, потому что может измениться мой такой уютный, налаженный, комфортный для меня мир. А вдруг все рухнет?! Что мне тогда делать?"

    Возникает вопрос, почему же тогда появляются проблемы с ребенком (грызет ногти, отказывается ходить в детский сад, боится темноты), появилась гипертония и лишний вес и куча всяких других проблем? Почему же все чаще хочется куда-нибудь спрятаться, чтобы побыть одной?
    Это все сигналы, что не так уж вам комфортно и уютно в вашем мире.

    Поверьте, изменения не бывают плохими или хорошими, но если Вас беспокоит проблема, она рано или поздно "выстрелит" , а в какую сторону будет выстрел - большой вопрос.

    Если становится комфортно мне, значит совершенно точно будет комфортно и моим близким. Так устроен человек: мы транслируем свои чувства в мир и наши близкие их читают.
    Поэтому ничего не бойтесь и идите вперёд!
    Источник: https://vk.com/wall-159874703_2794
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • «Клиника Кирсанова»
    Друзья, сегодня у нас особенный день!
    Клинике Кирсанова исполняется 6 лет🤎

    Все это время нас объединяет огромное стремление помогать людям обретать спокойствие и становиться счастливее!

    Мы желаем клинике процветания, новых высот и огромного успеха. Двигаемся только вперед и точно не планируем останавливаться на достигнутом🔥

    Спасибо, что доверяете нам🙌🏻
    Источник: https://vk.com/wall-159874703_2793
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • «Клиника Кирсанова»
    Чем полезны домашние животные?

    Россия занимает третье место в мире (после США и Китая) по количеству домашних кошек и пятое место в мире по количеству домашних собак. За последние три года число домашних животных в России выросло на 14%.

    У меня на приеме была женщина 58 лет. Ее муж умер два года назад, сын живет в Питере, а друзей почти нет. Женщина испытывает тревожность, одиночество и депрессию. На приеме я тактично намекала ей на то, что для эмоциональной поддержки она может завести домашнего питомца. Женщина задумалась, и уже через несколько недель я встречаю ее сияющую с милым рыжим шпицем на поводке.

    Зачем мы заводим домашнее животное❔

    ▫️ Часто питомец является для людей эмоциональным партнером, источником поддержки, тепла и любви. Бывает, что животное замещает в семейной системе какое-то выпавшее звено: выросших детей или ушедшего мужа. Ученые связывают увеличение количества домашних животных с урбанизацией: жители города стали разводиться чаще, рожать меньше, больше испытывают стресс и перегрузки.

    Мы часто склонны приписывать животным свои чувства и эмоции. Ученые называют это свойство антропоморфизм. Очеловечивая домашних животных, мы сами включаем их в семейную систему, тем самым животное помогает ее стабилизировать.

    Психологи Анна Варга и Елена Федорович выделили три основные функции, которые выполняет домашнее животное в семейной системе:
    🔻 Замещающая роль (например, забота о собачке как о маленьком ребенке, когда свои дети выросли);
    🔻 Агент сепарации (например, домашнее животное становится помощником в борьбе за независимость подростка);
    🔻 Триангулированный член семьи (посредник при обмене семейными посланиями, разрядка).

    Часто собаку или кошку заводят во время семейного кризиса, когда система нуждается в стабилизации. Снижая напряжение в семье, домашнее животное также может не давать отношениям перейти на новый уровень. Да, животные более предсказуемые и управляемые, у домашних питомцев нет собственных планов на жизнь, и их проще контролировать. С кошками и собаками проще и безопаснее выстраивать отношения, чем с людьми, однако, психологи рекомендуют больше внимания уделять людям, чем животным🙌🏻
    Источник: https://vk.com/wall-159874703_2785
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • «Клиника Кирсанова»
    Сегодня свой День рождения отмечает наш главный врач и руководитель - Максим Кирсанов🎉

    Мы поздравляем вас с этим замечательным днем, желаем и дальше развиваться в профессиональном плане, покорять новые высоты, личного счастья, любви, уважения и взаимопонимания в семье!

    Пусть ваш успех не знает границ, все ваши советы делают мир ярче и позитивнее, пусть помощь ваша приходит вовремя и в нужном количестве💫

    С днем рождения!🤎
    Источник: https://vk.com/wall-159874703_2778
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • «Клиника Кирсанова»
    Поздравляем с наступающим Новым годом и Рождеством!

    Пусть новый год принесёт много новых достижений, крепкого здоровья и любви, пусть задуманное сбудется. Желаем, чтобы в вашем доме круглый год был уют и мир🤎
    Источник: https://vk.com/wall-159874703_2774
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • «Клиника Кирсанова»
    Почему я завишу от мнения родителей?

    Сегодня мы хотим поговорить о симбиозе родителя и ребенка и о важности своевременного выхода из психологической зависимости от матери.

    Давайте разбираться, что же такое симбиоз?

    В природе симбиоз – это взаимовыгодное существование двух организмов.

    В человеческом мире симбиоз мы можем наблюдать у новорожденного и его матери, когда ребенок воспринимает маму как единое целое. И женщина ощущает младенца частью себя: в норме это продолжается до 2-3 лет. Так выглядит здоровый симбиоз.

    В норме к 2-3 годам мама должна (именно это директивное слово) «отпустить» психологически ребенка. Но при этом находиться физически и эмоционально рядом, т.к.детям в этом возрасте жизненно необходима любовь, поддержка и забота матери.

    Что значит «психологически отпустить»?

    Это означает дать ребенку возможность свободно выражать свои чувства (злиться, бояться, радоваться, грустить), принимать решения (пусть они будут не всегда верные, но зато самостоятельные), открыто заявлять о своих желаниях и потребностях.

    Слышали про кризис 3 лет? Частые протесты, крики ребенка, истерики? Вот они про выход из симбиоза с матерью. И это нормальное развитие ребенка. Все мы проходили этот этап.

    Но не всех матери «захотели» отпустить. И тогда женщина продолжает жить с ощущением ребенка «своей собственностью», «единого целого с ним».

    В итоге человек вырастает, становится взрослым, но психологически незрелым, зависимым от матери. И живет не своей жизнью, а жизнью мамы.

    Важное замечание: дети и взрослые, не прошедшие сепарацию, становятся более склонными к развитию к психосоматики.

    Вот несколько вопросов для проверки, прошли ли вы сепарацию (психологическое отделение) от мамы ( для людей 18+):
    1. При принятии решения вам обязательно нужно согласовать его с матерью/родителями
    2. Вы позволяете матери вмешиваться в вашу личную жизнь и терпите это
    3. Мнение матери очень важно для вас, ее настроение влияет на ваше эмоциональное состояние
    4. Вы испытываете вину, если не оправдали надежд родителей
    5. Звоните или навещаете их из чувства вины.

    Если даже на 2 вопроса вы ответили положительно, то, вероятно, психологически вы еще зависимы от матери.

    Не стоит стыдиться этого. В современном мире подобное явление встречается довольно часто.

    Чтобы повзрослеть по-настоящему, эмоционально и ментально, необходимо пройти сепарацию. Пусть и в более позднем возрасте, чем 3 года.

    Любой возраст подходит для обретения внутренней свободы и целостности! И мы на своих консультациях можем помочь вам научиться понимать и выражать свои чувства и мнение, опираться на себя и жить своей жизнью.
    Источник: https://vk.com/wall-159874703_2766
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • «Клиника Кирсанова»
    Секрет взаимодействия пары в конфликте

    Статья подготовлена специалистом нашей клиники – Марией Сергеевой.

    Сегодня, я хочу поделиться с вами, секретом счастливых отношений! И секрет напрямую связан с умением грамотно взаимодействовать друг с другом в конфликте.

    Существуют так называемые «Мастера» и «Разрушители» отношений. Остановимся на них подробнее.

    «Разрушители» отношений это:
    1. «Ты проблема/ ты плохой» - критика, обвинения (чаще используют женщины).
    2. Оправдания. Защитно-оправдательная позиция.
    3. Презрение. Отсутствие уважения и высокомерие (я умней, ты глупей или хуже; ярлыки.
    4. Постройка стен – эмоциональная недоступность, разрыв или выход из диалога (чаще мужская стратегия).
    5. Застревание в обиде, даже когда партнер делает шаги навстречу
    6. Негативная атрибуция и негативный образ партнера. Невозможность видеть хорошее в том, что делает другой, увеличение процента ошибок партнера, негативный фокус в рассказе об истории отношений, часто наблюдается на первом приеме.
    7. Эмоционально «мертвые», равнодушные отношения. Отсутствие радости, юмора, симпатии. Нет эмоциональной связи и сонастройки. Напряжение в тч виде невербальной части (мимика, жесты) или речь. Партнеры не похожи на друзей.
    8. Дефицит позитивных моментов в любые взаимодействия между партнерами или отсутствие связи (контакта).

    «Мастера» отношений это:
    1. «Я-послания», способность сформулировать свои чувства и потребности.
    2. Уважение и гордость за партнера или пару.
    3. Навык и готовность брать на себя ответственность.
    4. Умение и желание благодарить, регулярно давать комплименты, замечать и фокусироваться на позитивных намерениях, жить без ожиданий «мне все должны».
    5. Восхищение, интерес. Соотношение 5-1 положительное к негативному даже в конфликте.
    6. Мягкое начало спора. Низкий уровень возбуждения, контроль эмоций.
    7. Эффективное использование методов сближения или сглаживания острых углов.
    8. Возможность и желание понять/принять точку зрения или правоту партнера.

    Посчитайте, какой вид отношений преобладает в вашей паре?
    Если в вашей паре гораздо больше «Мастеров» отношений, поздравляю, вы Мастера отношений! Если «Разрушителей» больше, а «Мастеров» почти не осталось, придется потрудиться, чтобы ваш брак стал крепким и надежным!

    Гармонии и любви вам!
    Источник: https://vk.com/wall-159874703_2764
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
 

Новое сообщение