Публикации

3 проблемы раздраженных глаз и способы их решения 👇.

Помните то чувство, когда глаза устают?
Как правило, это происходит ближе к вечеру, но если вы работаете за компьютером, усталость глаз наступает гораздо раньше – в течение дня. Резь в глазах, покраснение и раздражение становятся неизменными спутниками.

Рассмотрим три самые распространенные причины, которые вызывают дискомфорт глаз 👇🏻.

🔺 НАПРЯЖЕНИЕ ГЛАЗ
Удержать мышцы от перенапряжения поможет несложное упражнение, мы называем его правилом 20/20.
При работе за монитором, телефоном или чтении (работа на близком расстоянии), каждые 20 минут переводите взгляд на расстояние 20 шагов. Это упражнение даст мышцам глаз расслабиться.

🔺 УЛЬТРАФИОЛЕТОВОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ
Важно защищать глаза от вредного UV-излучения в целом, а поляризация – это дополнительный шаг для комфорта глаз. Поляризационные линзы в солнцезащитных очках, помогут свести к минимуму эффект бликов от воды, снега, стеклянных витрин и др. Это позволит вам чувствовать себя более комфортно.

🔺 ВРЕДНЫЙ СИНИЙ СВЕТ ОТ МОНИТОРОВ СОВРЕМЕННЫХ ЦИФРОВЫХ УСТРОЙСТВ
Для решения этой проблемы помогают «компьютерные очки», выписаны по специальному рецепту у офтальмолога, они снимают зрительное напряжение при работе за компьютером, телефоном и др.

И, конечно же, ни в коем случае не покупайте готовые очки ❗ Очки должны быть подобраны доктором индивидуально по результатам диагностики.

Если после всех рекомендаций дискомфорт глаз не проходит, обязательно обратитесь к офтальмологу!
Записывайтесь на прием по тел. 📞 +7 (4912) 20-24-20 или через 🌐 online-сервис в профиле.

🤓 Решили приобрести новые очки?
Мы подготовили несколько советов 👇🏻

• Старайтесь подбирать очки в первой половине дня, пока глаза ещё остаются отдохнувшими от напряжения. И разумеется, это нужно делать при хорошем самочувствии.

• Запланируйте время так, чтобы вам не приходилось подбирать очки в спешке. И старайтесь не брать с собой маленьких непосед – они не дадут вам чувствовать себя расслабленно и вы подсознательно будете спешить поскорее закончить дело.

• Обязательно захватите с собой очки, которыми вы пользуетесь или хотя бы рецепт на них. Идеальный вариант: и очки, и рецепт, и конверт от линз – это поможет понять, к какой марке и типу установленных линз вы привыкли.

• Уделите внимание форме новой оправы, а именно углам её изгибов, величине светового проёма, а также ее весу. Когда эти параметры меняются, могут возникнуть сложности с привыканием к новым очкам.

• Помните, что любые, даже самые минимальные изменения рецепта требуют привыкания, а если новый рецепт существенно отличается от старого, подумайте о плавном переходе к новой коррекции, чтобы избежать неадаптации к очкам.
Носите новые очки по 5-10 минут и постепенно удлиняйте время до наступления усталости.

• Всегда старайтесь надевать очки ближе к глазам. Чтобы посмотреть в сторону, поворачивайте голову, а не только глаза. Так вас меньше будут раздражать возможные непривычные искажения в линзах.

Остались вопросы? Приглашаем в клинику на Татарскую 33, наши специалисты с радостью помогут подобрать те самые идеальные очки!

Астигматизм – самая частая причина плохого зрения и одно из самых распространенных в мире нарушений.

"Астигматизм" в переводе с латыни – отсутствие (фокусной) точки.
Хрусталик и роговица глаза здорового человека имеют равную сферическую поверхность. При астигматизме их сферичность нарушена, и поэтому фокусная точка смещена или отсутствует вовсе. При прохождении отраженных от предметов световых лучей через деформированную поверхность роговицы, каждый участок ее поверхности будет иметь различную преломляющую силу.
Соответственно, человек видит искаженное изображение - одни лучи фокусируются «перед» или «за» сетчаткой, другие непосредственно на ее поверхности.

❗ Посмотрите на свое отражение в овальной чайной ложке и вы сможете представить, как воспринимает окружающий мир тот, кому поставлен диагноз «астигматизм».

На сегодняшний день существует три способа коррекции астигматизма:
• очки (нужны специальные цилиндрические линзы),
• специальные контактные линзы,
• лазерная коррекция зрения.

После назначения очков или контактных линз необходимо регулярно наблюдаться у офтальмолога для своевременной их замены на более сильные или слабые.
Для подбора эффективного вида коррекции необходима полная комплексная диагностика.

ЧЕМ ОПАСЕН АСТИГМАТИЗМ?
Если астигматизм не лечить, он может привести к резкому падению зрения, вызвать головные боли и резь в глазах. Поэтому очень важно регулярно посещать врача-офтальмолога.
Записывайтесь прямо сейчас по тел.📞 +7 (4912) 20-24-20 или через 🌐 online-сервис в профиле.

"Правда ли, что при небольшом минусе очки еще сильнее ухудшают зрение?"

👩‍⚕ Нет, это очередной миф. Причем миф очень опасный. Именно из-за него многие боятся начинать пользоваться очками или менять свои привычные линзы на более сильные.

Важно понимать, что такое поведение никак не может остановить ухудшение зрения. А вот спровоцировать осложнения – более чем ☝🏻. Поэтому необходимо носить именно те очки, которые прописал вам офтальмолог.

Записывайтесь на диагностику прямо сейчас по тел. +7 (4912) 20-24-20 или через 🌐 online-сервис в профиле.

В нашей клинике РЕАЛ ВИЖН лазерная коррекция проводится на новейших системах методом ЛАСИК и ФемтоЛАСИК. В чем же отличия?

Если вы задумываетесь о коррекции зрения и изучаете вопрос во всех подробностях, мы поможем разобраться, чем они отличаются 👇🏻.
Итак, в основе этих методов – один принцип: эксимерный лазер испаряет часть роговицы и меняет ее форму так, чтобы лучи света оптимально фокусировались на сетчатке. Вся разница в технологическом подходе.

🔹 LASIK – самый популярный в мире вид коррекции зрения. Подавляющее большинство операции по исправлению рефракции глаза проводятся именно этим методом.
Однако он тоже не лишен недостатков: LASIK требователен к толщине роговицы и на тонкой проводится не может. Кроме того, надрез лоскута производится механически, с помощью микрокератом (лезвия).

🔹 Femto LASIK – усовершенствованный вариант «обычного» LASIK. Надрез на роговице выполняется не микрокератомом, а с помощью еще одного лазера – фемтосекундного. В связи с этим полностью отсутствует человеческий фактор!
В данном случае увеличен диапазон диоптрий, который можно исправить, в том числе и с тонкой роговицей.

Процедуры занимают около 10 минут и после этого вы можете самостоятельно идти домой. Никаких болевых ощущений, уколов или наркоза. А почувствовать хорошее зрение вы сможете сразу после операции.

Приятный бонус от нашей клиники – рассрочка на любую операцию, без банков, без процентов, без комиссий. Другими словами – 💙 всё самое лучшее и современное для пациентов РЕАЛ ВИЖН!

Записывайтесь на прием прямо сейчас по тел. 📞 +7 (4912) 20-24-20 или через 🌐 online-сервис в профиле.