Публикации

Советы, которые помогут с пользой заботиться о детском зрении 👇

Многие привычные действия, выполняемые детьми изо дня в день, могут приводить к развитию близорукости.

📱 Они уделяют много времени гаджетам, используя их на близком расстоянии от глаз, занимаются онлайн, читают.
Всё это приводит ещё и к тому, что дети проводят больше времени дома, за компьютером или смартфоном, чем на свежем воздухе.

🌳 Для качественной заботы о детском зрении важно проводить время на улице.
Исследования в этой области* показывают, что активные прогулки на свежем воздухе могут уменьшить риск развития близорукости и её дальнейшее прогрессирование.

Маленьким пациентам с риском развития миопии следует больше времени гулять, ограничивая длительность зрительного контакта на близких расстояниях.

А мы всегда рады видеть в нашей клинике на регулярную профилактическую диагностику зрения! Записывайтесь на прием прямо сейчас по тел. 📞 +7 (4912) 20-24-20 или через 🌐 online-сервис в профиле.

Уважаемые пациенты! Поздравляем вас с наступающими праздниками 🙏. Ждем всех на профилактическую диагностику зрения в нашей офтальмологической клинике «Реал Вижн», а также за стильными аксессуарами 😎 в оптике.

Обращаем ваше внимание на график работы клиники в праздничные дни 🕑:
• 29 апреля, 30 апреля и 1 мая - с 9:00 до 18:00.
• 5 мая работает только CALL-центр.
• 9, 10, 11 и 12 мая - с 9:00 до 18:00.
CALL-центр работает БЕЗ ВЫХОДНЫХ с 8:00 до 20:00.
• С 13 мая клиника работает в обычном режиме.

Просим вас планировать посещение заранее согласно данным изменениям. Запись на прием проводится по тел. 📞 +7 (4912) 20-24-20 или через 🌐 online-сервис в профиле - vk.cc/c1nQRp.

Иногда мы так радуемся солнцу ☀, что забываем защитить глаза от вредного УФ-излучения.

В зависимости от длины волны ультрафиолет делят на три диапазона: УФ-А, УФ-В и УФ-С. Последний полностью поглощается озоновым слоем. Чрезмерное воздействие УФ-В лучей может вызвать солнечный ожог роговицы, а при регулярном длительном воздействии может развиться катаракта ☝🏻

Ультрафиолет опаснее всего, когда попадает в глаза под прямым углом, то есть, когда солнце находится высоко над горизонтом. Но даже пасмурная погода и облачность не становятся преградой для УФ-лучей.
Поэтому в любое время года очень важно подобрать качественные солнцезащитные очки, которые будут обеспечивать высокую защиту от ультрафиолета 😎

Ждем вас на Татарской 33 за идеальным аксессуаром для красоты и здоровья. Позвольте своим глазам тоже насладиться весной!

Поздравляем с Днем Победы!
В этот большой праздник для нашей страны желаем всем здоровья, безоблачного счастья, достатка и стабильности во всём. Пусть жизнь будет светлой и наполненной добрыми чувствами. Цените, берегите и защищайте мир, в семье и жизни.

А наша клиника РЕАЛ ВИЖН всегда рада помочь в вопросах заботы о здоровье зрительной системы, записывайтесь по тел. +7 (4912) 20-24-20 или через online-сервис: vk.cc/c1nQRp.

Поздравляем с наступлением лета и важным праздником –
Международным днем защиты детей 🙏!
Эта дата напоминает нам, взрослым, об огромной ответственности за детей, за их жизнь и здоровье.

И сегодня мы собрали несколько советов, как летом укрепить и улучшить зрение ребенка после учебного года.

✅ Время для прогулок и спорта на свежем воздухе.
Игры с мячом, бадминтон или летающими тарелками тренируют глазные мышцы за счет фокусировки на предметах, находящихся на разных расстояниях.
Плавание не только освежает в жаркие дни, но и развивает мышцы плечевого пояса и шеи, обеспечивающих хорошее кровоснабжение глаз.

✅ Свежие сезонные фрукты и овощи полны витаминов и микроэлементов. Большая часть полезных для зрения витаминов и минералов содержится в орехах, ягодах, дынях, бобовых, шпинате, морепродуктах и нежирных сортах рыбы и мяса.

✅ Позаботьтесь, чтобы ребенок носил солнцезащитные очки, ведь на детское зрение ультрафиолет оказывает очень сильное влияние.

✅ Солнце активно с 12 до 16 часов.
В это время можно пообедать или почитать вместе, а можно сходить в зоопарк. Купите ребенку головной убор с козырьком или широкими полями, чтобы защитить детские глаза от прямых солнечных лучей.

Важно не забывать и о плановой проверке зрения 1-2 раза в год.

Летние каникулы – отличное время, чтобы позаботиться о здоровье глаз и провести всю необходимую диагностику.
Записывайтесь на прием по тел. +7 (4912) 20-24-20 или через 🌐 online-сервис в профиле.