Публикации

🩸Все, что нужно знать о диагностике, профилактике и лечении сахарного диабета – в карточках ⬇

12-18 ИЮНЯ – НЕДЕЛЯ ОТКАЗА ОТ АЛКОГОЛЯ

❗Согласно определению ВОЗ, алкоголизм – это хроническое психическое заболевание, для которого характерна патологическая зависимость от спиртных напитков.

Патология имеет 3 основных синдрома:
🔺психическая зависимость – патологическая тяга к употреблению спиртного для достижения субъективного чувства душевного комфорта;
🔺физическая зависимость – неспособность организма существовать без постоянных доз алкоголя, и развитие абстинентного синдрома при лишении этанола;
🔺измененная реактивность – патологическое повышение толерантности к этанолу, отсутствие защитных реакций при передозировке, поэтому алкоголики могут принимать в 2-3 раза больше спиртного за раз, чем среднестатистический человек.

Патологические изменения при злоупотреблении спиртным отражаются на внешности:
🔺желтушность кожных покровов и слизистых из-за нарушений работы печени;
🔺постоянные отеки на лице, нижних конечностях и по всему телу;
🔺тремор рук, расстройства мелкой моторики и координации движений;
🔺запах перегара, зловонное дыхание;
🔺множественный кариес и выпадение зубов.

По классификации Джеллинека выделяют 5 форм алкогольной зависимости:
📌 альфа-алкоголизм – психологическая зависимость от спиртного с сохраненной способностью к ситуационному контролю поведения;
📌 бета-алкоголизм – периодическое злоупотребление этанолсодержащими напитками без признаков физической или психической зависимости;
📌 гамма-алкоголизм – классический синдром алкогольной зависимости, сопровождающийся висцеральными и неврологическими осложнениями;
📌 дельта-алкоголизм – наличие психической или физической зависимости при частично сохраненной способности контролировать принятую дозу;
📌 эпсилон-алкоголизм – запойная алкозависимость (дипсомания).

В практической наркологии чаще всего используется классификация алкогольной зависимости по стадиям. На начальном этапе говорят о бытовом пьянстве, которое постепенно переходит тяжелую болезнь, имеющую 3 стадии развития.

Основу профилактики алкоголизма составляет первичная профилактика, которая включает:
✅ формирование в обществе идеала здорового образа жизни;
✅ ведение грамотной антиалкогольной пропаганды;
✅ воспитание у подростков правильных моральных ценностей;
✅ контроль за рекламой в СМИ и соцсетях;
✅ законодательное урегулирование правил продажи спиртных напитков, ограничение доступа к нему;
✅ выявление психопатологических черт личности и их коррекция.

Вторичная профилактика заключается в комплексном лечении алкогольной зависимости, проведении противорецидивной терапии. Третичная профилактика – реабилитация и ресоциализация больных тяжелыми формами алкозависимости, улучшение качества их жизни.

➡ Пройдите стандартизированный тест на определение алкогольной зависимости https://gkb11.medgis.ru/uploads/userfiles/shared/Alko/test-RUS-AUDIT.pdf

ГЛАВНЫЙ ВРАЧ ГКБ №11 ПОЗДРАВЛЯЕТ С ДНЕМ МЕДИЦИНСКОГО РАБОТНИКА!

Дорогие друзья, уважаемые коллеги!

Сегодня мы отмечаем наш профессиональный праздник – День медицинского работника!

В ежедневных заботах мы порой забываем, какую важную, одну из самых гуманных ролей, выполняют медицинские работники. Этот праздник – отличный повод напомнить себе и друг другу, что работать в медицине – это, в первую очередь, нести неоценимую пользу обществу, быть его важным, необходимым элементом.

В нашей больнице сформировалась команда преданных своему делу людей, наивысшей ценностью для которых всегда остается человеческая жизнь! Благодаря вашему труду мы сохраняем здоровье тысячам пациентам, видим благодарные глаза детей и их родителей, которые пришли к нам за помощью, и это – заслуга вашей честной работы! Единство, целеустремленность, милосердие и профессионализм – основы нашего коллектива, благодаря которым мы добиваемся и будем добиваться новых вершин!

Пусть наша непростая работа приносит только радость и удовлетворение! Желаю вам крепкого здоровья, семейного благополучия, мира и жизненных сил!

С праздником, дорогие коллеги!

С уважением,
главный врач ГКБ №11,
Васин Роман Викторович

🌟 Два сотрудника нашей больницы награждены нагрудным знаком «Отличник здравоохранения»!

Награды получили заместитель главного врача по медицинской части Трунина Татьяна Павловна и главная медицинская сестра Малина Виктория Валерьевна.

🏅Нагрудный знак «Отличник здравоохранения» вручается за многолетний плодотворный труд, профессиональное мастерство и высокие личные достижения в области здравоохранения, науки и подготовки медицинских кадров, стабильные показатели в работе, эффективное внедрение современных медицинских технологий для повышения уровня эффективности и качества медицинской помощи населению, а также при условии наличия стажа работы в отрасли здравоохранения 15 и более лет.

Поздравляем коллег с заслуженной наградой и желаем дальнейших профессиональных достижений! 👏🏼

19-25 ИЮНЯ — НЕДЕЛЯ ИНФОРМИРОВАНИЯ О ВАЖНОСТИ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ

Снижение физической активности, или гиподинамию, называют «болезнью цивилизации».

❗️Она является одним из ведущих факторов риска развития таких заболеваний, как ожирение и сахарный диабет 2 типа, болезни сердечно-сосудистой системы, онкологические заболевания. При длительной гиподинамии развиваются атрофия мышц, прогрессирующее уменьшение костной массы (остеопороз), нарушается функция суставов (остеоартроз) и позвоночника (остеохондроз), из-за слабости связочного аппарата возникают межпозвонковые грыжи. Из-за недостатка кислорода и слабости гладкой мускулатуры сосудов нарушается работа головного мозга – ухудшается память, внимание, снижается умственная работоспособность, появляется склонность к депрессии, развивается бессонница.

💪🏼 Всемирная организация здравоохранения рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю. Умеренная физическая активность — это уровень физической активности, который несколько повышает частоту сердечных сокращений и оставляет у вас ощущение тепла и легкой одышки, например, усилия, затрачиваемые здоровым человеком при быстрой ходьбе, плавании, езде на велосипеде по ровной поверхности, танцах.

✅ Заниматься физкультурой полезно в любом возрасте и наличие хронических заболеваний не служит противопоказанием к умеренным физическим нагрузкам,

📌 Доказано, что уже с первых занятий физкультурой у пациентов с диабетом на 22% увеличивается поглощение глюкозы мышцами, а на 7-й неделе тренировок – уже на 42%.
📌 Регулярные физические занятия увеличивают чувствительность тканей к инсулину и снижают уровень сахара в крови.
📌 Физические упражнения способствуют снижению массы тела и предотвращают дальнейший набор веса.
📌 Пациентам с сердечно-сосудистой патологией необходимы физические программы кардиореабилитации. Регулярные аэробные нагрузки умеренной интенсивности у пациентов с артериальной гипертензией способствуют повышению работоспособности организма и постепенному снижению артериального давления.

👍🏼 Дайте своему телу возможность насладиться движением, делайте это постепенно, последовательно и регулярно. Движение – это здоровье, а здоровье – это жизнь.