Публикации

5 января - Международный разгрузочный день
⠀
Пришло время привести организм в тонус и нормализовать пищеварение. Но сделать это нужно правильно, не навредив здоровью.

✅В разгрузочный день надо пить много обычной воды💧, соблюдать баланс БЖУ и есть низкокалорийную еду. Можно оттолкнуться от общего соотношения для одного приема пищи: белки 10–35%, жиры 20–35% и углеводы 45–65%.
⠀
✅В день Х воздержитесь от еды, которая удерживает воду в организме: соль, клетчатка, цитрусовые и т.д. Лучше заменить такие продукты на те, что улучшают метаболизм: морковь🥕 , спаржа, листовой салат, кефир🥛. Откажитесь от жареного и жирного - готовьте рыбные и мясные блюда на пару, а майонез замените на оливковое масло.
⠀
✅Проведите день активно: гуляйте в парке, катайтесь на коньках/лыжах, танцуйте 💃🏼. Вариантов много, выбирайте то, что вам по душе.
⠀
Один день такой разгрузки нормализует кислотно-щелочной баланс, тонизирует органы пищеварительной системы и способствует выведению токсинов из организма. Но обратите внимание ‼, этот «сценарий» подходит не всем. Разгрузочное мероприятие противопоказано во время беременности, в период грудного вскармливания🤱, людям, которые имеют сахарный диабет и нарушенный метаболизм, имеют болезни пищеварительной, эндокринной или мочевыделительной системы.
⠀
А вы будете устраивать разгрузочный день? Делитесь в комментариях своими «рецептами».
⠀
Помните☝🏻: все хорошо, когда в меру, и если нужна помощь гастроэнтеролога или диетолога, обращайтесь! Записаться на прием можно:
⠀
Онлайн
https://widget.med.me/?BUSINESS_ID=4000000007813&BACKGROUND_MEDIA=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FkgyDkb8m%2Fryazan-semeynaya.jpg
⠀
И по телефону 📞 +7(4912) 50 60 10
⠀
#разгрузочныйдень #гастроэнтерологрязань
#диетологрязань

Лечение с комфортом.
Сегодня хотим рассказать про наш многопрофильный круглосуточный стационар.
⠀
Здесь пациенты могут воспользоваться различными услугами, включая диагностические процедуры, консервативное и хирургическое лечение многих заболеваний, реабилитацию после операций.
⠀
Высококвалифицированные специалисты, самое современное эндоскопическое и хирургическое оборудование, широкий спектр проводимых манипуляций, комфортабельные палаты с трехразовым питанием ( плюс вип-палаты и палаты интенсивной терапии) - здесь есть все для вашего удобства и здоровья!
⠀
В стационаре 2 операционные, где проводятся различные виды операций по таким направлениям:

- гинекология,
- пластическую хирургия и эстетическая гинекология,
- оперативное лечение варикоза: эндовенозная лазерная коагуляция, минифлебэктомия, склеротерапия,
- травматология,
- трансплантация волос,
- эндоскопия,
- колопроктология,
- урология.
⠀
Мы знаем, как позаботиться о вашем здоровье профессионально! Комплексный подход, внимательность и чуткость к каждому пациенту, большой опыт практикующих врачей - ваше пребывание в стационаре будет максимально комфортным!
⠀
Более подробную информацию вы можете узнать по телефону +7(4912) 50 60 10

#хирургрязань #хирургиярязань #гинекологрязань #урологрязань #колоноскопиярязань #онкологрязань #стационаррязань #клиникарязань

С 28 января по 4 февраля - примите участие в новом розыгрыше и получите плед и кружку с нашим логотипом в подарок!
⠀
Условия участия в розыгрыше очень простые:
⠀
✅подпишитесь на нашу группу
✅поставьте лайк
✅сделайте репост этой записи
✅напишите здесь в комментарии «Участвую».
__
Рандомайзер определит победителя 4 февраля. В комментариях под этим постом мы опубликуем итоги.
⠀
Желаем всем удачи!
⠀
#розыгрышрязань
#рязань #рзн #рязаньрозыгрыш

На фото: одна и та же женщина ДО операции и через месяц ПОСЛЕ.

Выполнялась верхняя блефаропластика и щадящая подтяжка нижней трети лица и шеи.

✅Если доверить свою красоту 👨‍⚕Иванову Владиславу Валериевичу, главному пластическому хирургу Министерства Здравоохранения Рязанской области - результат точно будет великолепным😍

✅Он, как скульптор, возрождает красоту, что сильно радует и вдохновляет пациентов.

А вы хотите вернуть себе молодость и красоту? Тогда записывайтесь на консультацию к Иванову В.В., он поможет!

Телефон 📞 +7(4912) 50 60 10

#пластическийхирругрязань
#пластикавек #подтяжкалица
#пластикарязань

Круглосуточный стационар🛏
⠀
Важное и нужное подразделение клиники «Семейной» - многофункциональный хирургический круглосуточный стационар.
⠀
Это место, где пациенты в комфортных условиях могут:
⠀
✅получить широкий комплекс медицинских услуг от квалифицированных врачей разных специальностей с колоссальным опытом;
✅обследоваться на высококлассном экспертном оборудовании ведущих мировых производителей;
✅пройти лечение по различным направлениям хирургического профиля (у нас есть стойка для лапароскопических, артроскопических операций с камерой 4К).
⠀
Также:
👉🏻 Операции в стационаре проводятся на постоянной основе. Хирурги клиники выполняют все виды хирургических вмешательств, включая малоинвазивные артроскопические операции (в том числе на коленном и плечевом суставе).
⠀
👉🏻В Семейной» развита онкологическая служба - здесь проводятся онкологические консилиумы и лапароскопические операции (в том числе пациентам с раком толстой кишки) и дальнейшее лечение.
⠀
👉🏻Палаты современно оборудованы, пациенты находятся под постоянным присмотром врачей и пребывают в максимально комфортных условиях, что способствует их скорейшему выздоровлению и возвращению к обычной жизни.
⠀
Стоимость пребывания в стационаре 24/7 - адекватная и дружелюбная. За более подробной информацией обратитесь в клинику. Наши администраторы ответят на все вопросы и порекомендуют наиболее подходящий вариант.
⠀
Для связи 📞 +7(4912) 50 60 10

#хирургрязань #онкологрязань #проктологрязань #гинекологрязань #травматологрязань #клиникарязань #операциярязань #рязань