Публикации

Поздравляем с праздником весны и труда!🌷

Пусть в этот первый майский день ласковое солнце осветит Вашу жизнь и вдохновит на новые трудовые свершения. Желаем Вам мира, бодрого и радостного настроения и вечной весны в душе🤗 Пусть Ваши рабочие дни будут творческими и плодотворными, результаты труда приносят удовлетворение, а выходные дарят приятный отдых🙌


#роддом2Рязань #1мая

⚕Неделя сохранения здоровья легких

Жизнь Вашего тела и каждой его клетки зависит от наличия кислорода. И единственный орган нашего тела, который способен получить его – это легкие🙌

Факторы, мешающие работе легких:
▫Курение. Всего за год в легкие курильщика попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Токсичные вещества из табачного дыма вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита и повышенную восприимчивость легких к инфекциям.

▫Гиподинамия. Без достаточного количества движения, например, ежедневной ходьбы пешком, легкие постепенно теряют способность пропускать через себя объем воздуха, необходимый для нормальной жизни организма.

▫Избыточный вес. У тучных людей диафрагма смещается вверх и давит на легкие, затрудняя их работу.

▫Невнимание к своему здоровью. Не вылеченные вовремя или вылеченные неправильно простуды и бронхиты приводят к тому, что инфекция перемещается в легкие.

▫Жизнь в мегаполисе. Городская пыль и выхлопные газы автомобилей загрязняют легкие и не дают им полноценно работать.

Для того, чтобы сохранить здоровье легких, необходимы:

✅Отказ от курения. Легкие постепенно очищаются и восстанавливают свои функции за год. Так что даже у куривших много лет после отказа от вредной привычки есть шанс вернуть легким чистоту. Чем раньше бросите курить, тем выше шансы.

✅Физическая активность. Регулярные кардионагрузки позволяют увеличить емкость легких и улучшить их функции. Бег трусцой, плавание, езда на велосипеде, или же полчаса - час ходьбы пешком в день сделают более выносливыми не только дыхательную систему, но и весь организм.

✅Здоровое снижение веса. Правильное питание и регулярная двигательная активность освободят от лишних килограммов тело, а легкие - от давления.

✅Забота о своем здоровье. Даже банальный насморк требует грамотного лечения, иначе он может незаметно стать серьезной болезнью.

✅Выходные на природе. Как бы ни был велик соблазн остаться на выходных в городе, жителям мегаполиса лучше провести их на природе.

Берегите себя и свое здоровье!🤗💪

#роддом2Рязань

Природа оживает и пробуждается, повсюду распускаются цветы и зеленеют деревья🌿 А мы подводим статистику апреля и встречаем май!🌤

В апреле наш роддом порадовали 146 малышей:
👶80 мальчиков
👧66 девочек

Поздравляем апрельских родителей с радостным событием в их жизни!🤱 Желаем терпения, мудрости, сил и энергии. Пусть ваше солнышко растет здоровым и счастливым ребенком. Ваш, роддом № 2💕

Давайте в комментариях устроим перекличку родителей апреля☺👇

#роддом2Рязань #статистикард2

✅3 мая в роддоме прошел День Открытых Дверей.

Специалисты роддома провели экскурсию по отделениям и показали родителям:

▫️индивидуальные родзалы;
▫️палату интенсивной терапии для новорожденных с лампой фототерапии;
▫️родовое, послеродовое отделения;
▫️отделение патологии беременности;
▫️палаты по полису ОМС и палаты повышенной комфортности;
▫️медицинское оборудование.

👉А также рассказали будущим родителям про работу кабинета МФЦ, партнерские роды, прививки и скрининги, проводимые малышу в роддоме и ответили на все вопросы.

Мы благодарим будущих родителей, которые пришли к нам на День Открытых Дверей и надеемся, что полученная информация будет для Вас полезна💕

Будем ждать Вас на роды!🤗🐣

👉Продолжается Неделя сохранения здоровья легких. Ознакомьтесь с информацией об астме, которую подготовила главный внештатный пульмонолог Минздрава Рязанской области Коршунова Л.В.

И будьте здоровы!🤗💪