Публикации

18 ноября в Сочи прошел Гран-при Всероссийской Премии ПроДокторов 2023 «Сияющие звёзды медицины», где были объявлены лучшие врачи страны.

От всей души поздравляем наших докторов: эндокринолога Катречко Светлану Леонидовну и кардиолога Постникову Татьяну Михайловну! 💚 Они стали призёрами и вошли в ТОП-3 лучших врачей России 🎉 по своей специальности.

Благодарим всех пациентов за доверие, рекомендации и такие приятные отзывы! Всегда рады видеть в клинике. Записывайтесь на прием по тел. +7 (4912) 20-23-23 или через online-сервис в профиле.

🤔 Хруст в коленях: норма или повод обратиться к врачу?

Наверное, у каждого были моменты, когда во время физических упражнений, ходьбы, при резком подъеме или сгибании сустава захрустело колено. Такие звуки могут появиться и в 15, и в 35, и в 50 лет. Они могут считаться нормой, когда это связано с физиологией, или быть предвестниками серьезных болезней и нарушений. Поэтому рассказываем, когда на хруст стоит обратить внимание.

Хруст можно воспринимать как естественный процесс, если:
• хруст нерегулярный и при нем нет болей,
• от хруста становится легче,
• в пище много белка (мясо, молочные продукты, яйца).

Отклонение от нормы, если:
• по утрам движения скованы,
• возникает боль, жжение и покалывания во время или после щелчка,
• есть припухлость,
• область колена горячая.

Причины патологического хруста в колене:
• наследственность;
• неправильное питание (часто связано именно с избытком соли или сахара);
• лишний вес;
• нарушение обмена веществ;
• чрезмерные физические нагрузки (в том числе подъем тяжестей);
• травмирование сустава (растяжения, ушибы и любые повреждения колена);
• неправильно подобранная обувь.

Заболевания суставов легче предупредить, чем лечить. Если хруст в колене слышится регулярно, не стоит откладывать посещение врача.
Узнать причину хруста и при необходимости назначить эффективное лечение поможет врач травматолог-ортопед.

Зачем идти к гинекологу, если ничего не беспокоит❓

Если у вас нет жалоб – это замечательно! Но, чтобы их не было и в дальнейшем, важно посещать гинеколога с профилактической целью 1 раз в год ☝🏻

Почему же это необходимо:

▫ На приеме с доктором можно обсудить индивидуальные особенности менструальной функции, контрацепцию или подготовку к беременности, как предотвратить ранний климакс либо облегчить его симптомы и многое другое.

▫ При осмотре врач сможет исключить заболевания влагалища и шейки матки, которые протекают незаметно и могут появиться за короткий промежуток времени.

▫ Анализы, которые возьмет врач при осмотре, помогут выявить возможные воспаления, различные инфекции, а также диагностировать возможное появление одного из самых распространенных видов рака – рака шейки матки.

▫ Если вы недавно родили ребенка, доктор поможет подобрать упражнения, которые восстановят тонус мышц тазового дна, вернут первоначальный их объем.

▫ Часто женщины испытывают проблемы снижения либидо. Казалось бы, это не болезнь, но причины могут скрываться в дисбалансе половых гормонов. Составить корректный план обследования гормонального фона также поможет гинеколог.

▫ Если с возрастом вы стали испытывать проблемы с мочеиспусканием, что случается достаточно часто, то гинеколог составит для вас план реабилитации.

👩‍⚕ Пожилой возраст или отсутствие полового партнера не является причинами отказываться от приема. В любом возрасте у здоровой женщины есть повод обратиться к гинекологу 1 раз в год.

Записывайтесь на прием прямо сейчас по тел. 📞 +7 (4912) 20-23-23 или через 🌐 сервис online-записи в профиле.

🎄 Новый год все ближе и ближе... И это хорошая возможность подарить 🎁 близким что-то необычное, нужное, с заботой о здоровье.

Генетический тест идеально подходит под эти характеристики. Он откроет человеку его индивидуальные особенности и будет большим шагом на пути к здоровому образу жизни.
Такой подарок точно не забросят в дальний угол и не передарят другому.

В нашей клинике «Надежда» доступны генетические тесты от компании Basis Genomic Group.

🌱 Для всех, кто хочет сохранить молодость и здоровье:
• «Базис. Активное долголетие» – узнать предрасположенность к возрастным болезням и снизить риски их возникновения.
• «Таргет. Сахарный диабет» – выстроить образ жизни так, чтобы снизить вероятность развития сахарного диабета 2-го типа.
• «Таргет. Витамины» – сбалансировать поступление витаминов с питанием, чтобы чувствовать себя энергично.

🏋🏼‍♀ Для спортсменов, любителей ЗОЖ и людей, которые стремятся к правильному питанию и идеальной фигуре:
• «Базис. Диетология» – эффективно скорректировать образ жизни, подобрать оптимальный рацион питания и режим нагрузок, и, конечно же, достичь комфортного веса.

👪 Для семейных пар, которые планируют стать родителями:
• «Базис. Эндокринология» – оценить потенциал репродуктивной системы.

Выбирайте полезные подарки и помогайте своим близким улучшить здоровье и качество жизни, а также не забывайте и о себе!

Правильная подготовка к УЗ-исследованиям – залог точного и информативного результата процедуры диагностики ☝. От этого зависит качество изображения исследуемого органа на экране.

Поэтому сегодня мы составили для вас пост с рекомендациями сразу для всех распространенных видов УЗИ, к которым нужна подготовка. Сохраняйте в закладки, чтобы не потерять 😉

• УЗИ органов брюшной полости.
До исследования мы рекомендуем придерживаться диеты не менее 1-2 дней (исключить из рациона продукты, вызывающие газообразование: сырые овощи и фрукты, молочные продукты, бобовые, кофе, шоколад, квашеная капуста, соки, черный хлеб), прием Эспумизан (по 2 капсулы 3 раза в день).
Исследование желательно проводить утром натощак (ничего не есть примерно 8-12 часов). Если УЗИ проводится во второй половине дня, то соблюдать голодную диету необходимо за 6-8 часов до исследования. Непосредственно перед процедурой нельзя курить.

• УЗИ мочевого пузыря.
За 1-2 часа до исследования выпить 500-1000 мл воды, не мочиться.

• УЗИ молочных желез.
Специальная подготовка не требуется. Плановое исследование проводят в I фазу менструального цикла – с 5-го по 14-й день от начала менструации, а при появлении тревожных симптомов (появление объемных образований, припухлостей, болей в грудной железе, выделений из соска и др.) – в любой день менструального цикла.

• УЗИ в гинекологии.
Специальной подготовки не требуется. Время проведения УЗИ органов малого таза определяется непосредственно лечащим врачом и зависит от клинического случая. Плановое исследование проводят в I фазу менструального цикла – между 5-ым и 7-ым днем от начала менструации. А при появлении тревожных симптомов (аномальном кровотечении, болей и др.) исследование проводится вне зависимости от дня цикла.

• Трансабдоминальное УЗИ в гинекологии или УЗИ предстательной железы.
При данном исследовании датчик аппарата соприкасается с поверхностью передней брюшной стенки (по животу). Необходимо прийти на наполненный мочевой пузырь – за 1-2 часа выпить 500-1000 мл воды, не мочиться.

• Трансректальное исследование предстательной железы (ТРУЗИ).
При использовании этого метода специальный датчик вводится в прямую кишку, поэтому необходимо опорожнить толстую кишку естественным образом или с помощью клизмы.

• УЗИ желчного пузыря с определением сократительной функции.
Проводится строго натощак, а с собой необходимо взять маленький стакан жирной сметаны (20%).

• УЗИ сосудов шеи и головы.
Специальной подготовки не требуется. Единственной рекомендацией специалистов является ограничение кофеина и алкоголя, а также отказ от физических нагрузок за 3 часа до проведения исследования, поскольку данные факторы могут существенно повлиять на итоговый результат проведенной процедуры.

Ультразвуковая диагностика в нашей клинике «Надежда» проводится на лучшем экспертном оборудовании ☝🏻 под руководством признанных профессионалов своего дела!
Ждем всех на прием, записывайтесь по тел. +7 (4912) 20-23-23 или через 🌐 online-сервис в профиле.