Публикации

На успех современного человека большое влияние оказывает его внешний вид. Ведь первое, на что мы обращаем внимание, встречая незнакомца, – кожа лица и состояние волос.
☺ Неудивительно, что с человеком, у которого чистая, ухоженная, здоровая кожа и красивые блестящие волосы, приятно общаться.

Внешний вид и состояние кожи, волос и ногтей – это одни из главных индикаторов здоровья всего организма.
Практически все проблемы данной сферы необходимо лечить, применяя комплексный подход: изнутри и снаружи. Он может состоять из наружной терапией с использованием профессиональных косметических препаратов, медикаментозной терапии и медицинских процедур.

Диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний кожи, а также болезней ногтей и волос занимается наш 👩‍⚕ врач-дерматолог, косметолог, трихолог Мычко Анастасия Андреевна. Ведет прием взрослых и детей с 12 лет.

Клинические проявления, при которых необходима консультация🔻: высыпания на коже различного характера; нездоровый цвет кожи; отечность и гиперемия; изменение формы, цвета, структуры ногтей; резкое старение кожи; интенсивное выпадение волос, перхоть и др.; шелушение, зуд, жжение, покалывание кожи; чрезмерное функционирование потовых, сальных желез; появление пигментных пятен, экзем, трещин, сосудистых сеточек, различных новообразований на коже и многое другое.

Заметили у себя один или несколько пунктов? Тогда записывайтесь на прием по тел. 📞 +7 (4912) 20-23-23 или через 🌐 online-сервис в профиле.

Биопсия – незаменимое исследование для диагностики 🔝

Порой КТ, МРТ и лабораторные исследования крови не позволяют обнаружить «истину» в отношении новообразования, понять его характер, определить злокачественную или доброкачественную природу. Когда важно убедиться в предполагаемом диагнозе, доктор назначает биопсию.

Биопсией называется манипуляция, во время которой хирург проводит забор фрагментов ткани из новообразования. При необходимости биопсия проводится под контролем УЗИ, где хирург видит и контролирует весь ход манипуляции на мониторе.

После биопсии материал направляют в лабораторию, где патоморфолог анализирует его характеристики. По готовности лечащий врач может поставить точный диагноз и назначить то эффективное лечение.

В нашей клинике «Надежда» проводится широкий спектр биопсий: щитовидной железы, лимфатических узлов, молочной железы, кожи, мягких тканей, поверхностных образований и другого.

Записывайтесь на прием к нашим хирургам по тел. 📞 +7 (4912) 20-23-23 или через 🌐 online-сервис в профиле.

Без движения нет жизни, а без суставов нет движения.
🧐 Но как же их уберечь, как сохранить подвижность на долгие годы?

Увы, универсального средства, которое сохранит суставы в идеальном состоянии, не существует. Но есть ряд рекомендаций, которые помогут надолго отсрочить суставные проблемы:

1. Занимайтесь физической активностью. Хотите, чтобы суставы поддерживали вас долгие годы – поддержите и вы их правильной физической нагрузкой!

☝🏻 Парадокс в том, что чем меньше мы пользуемся суставом, тем меньшей подвижностью он обладает.
Все суставы в течение дня надо разрабатывать. В среднем на разогрев суставов должно уходить не менее 10 минут.
Делайте зарядку по утрам, ходите пешком, катайтесь на велосипеде, плавайте, подключите гимнастику – всё это благоприятно скажется на состоянии вашего опорно-двигательного аппарата.

2. Держите вес под контролем. Каждый лишний килограмм – дополнительная нагрузка на суставы. Если вы стремитесь к активному долголетию, то лишний вес – это не тот спутник, который вам нужен.

3. Сократите потребление сахара. Избыток сахара отрицательно сказывается на здоровье суставов и усиливает имеющиеся воспалительные процессы. Кроме этого, большое количество сахаров в рационе = лишние килограммы.

4. Восполняйте дефициты витаминов и следите, чтобы в ваш рацион был разнообразным и регулярно содержал рыбу, зелёные овощи и другие полезные продукты.

Сохраняйте пост и делитесь им с близкими, ведь здоровые суставы – это залог активной жизни!
А если вы уже чувствуете скованность в движениях или боль в суставах – без паники! Врач-ревматолог знает, что делать 😉

👩‍⚕ Ревматолог занимается диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний соединительных тканей и суставов. К нему необходимо обратиться при появлении таких симптомов:
• ломота и скованность в теле,
• низкая подвижность суставов, сопровождающаяся неприятными ощущениями,
• воспаления в области суставов,
• болевой синдром в области суставов, мышечных тканей, костей.

Записывайтесь на прием по тел.📞 +7 (4912) 20-23-23 или через 🌐 online-сервис в профиле.

🤰 Беременность – это не только приятные заботы, но и постоянное беспокойство о здоровье малыша.
Чтобы помочь разобраться во всех вопросах в нашей клинике НАДЕЖДА разработаны специальные КОМПЛЕКСНЫЕ ПРОГРАММЫ ВЕДЕНИЯ БЕРЕМЕННОСТИ.

Скрининги помогут убедиться, что мама и малыш в безопасности, а в случае необходимости предотвратить серьезные проблемы со здоровьем как у женщины, так и у ребенка.

☝ Поэтому даже если беременность протекает легко и приятно, это не означает, что можно обойтись без наблюдения врача.

А мы хотим, чтобы такой важный период стала для вас теплым воспоминанием, без стресса, очередей и суеты 🌷.
Доверьте здоровье профессионалам! Приглашаем в гости на Гагарина 36, тел. +7 (4912) 20-23-23.

Несколько полезных правил, как сохранить желудок здоровым👇🏻. Сохраняйте в закладки и делитесь с близкими 😉.

• Ешьте медленно – прежде чем проглотить еду, нужно сделать от 30 до 40 жевательных движений. Только в этом случае пищевой комок обработается слюной и в желудок попадёт полностью готовым к перевариванию. Тщательное пережёвывание также избавляет от переедания.

• Избегайте некачественной пищи – это удар по желудку, от которого он может и не оправиться.

• Соблюдайте гигиену – мойте руки перед едой, не ешьте из чужой тарелки и чужими столовыми приборами. Это поможет уберечься от пищевых инфекций, губительных для пищеварительного тракта.

• Не садитесь за стол в плохом настроении – психологическое состояние оказывает огромное влияние на процесс пищеварения.

• Перед едой сделайте несколько глотков воды комнатной температуры – это активизирует перистальтику и облегчает продвижение пищи.

• И, конечно, не забывайте о профилактических осмотрах. А в случае возникновения тревожных симптомов – ждем как можно скорее на прием к нашим врачам-гастроэнтерологам. Записывайтесь по тел. 📞 +7 (4912) 20-23-23 или через 🌐 online-сервис в профиле.