🙉А вы храпите?
Храп — один из симптомов синдрома сонных апноэ, или ССА. Так называют кратковременные остановки дыхания во сне. Наиболее распространенная причина — сниженный тонус мышц горла и нёба. Во время сна они чрезмерно расслабляются и сужают дыхательные пути. Это влечет за собой не только трудности с дыханием, но и стоматологические проблемы.
Из-за того что мышцы расслабляются, челюсти рефлекторно сжимаются. У пациентов развивается ночной бруксизм — стискивание зубов. Длительный бруксизм может привести к истиранию эмали, сколам зубов, разрушению пломб и развитию проблем с височно-нижнечелюстными суставами — ВНЧС. Нарушения в работе ВНЧС на ранних этапах проявляются щелчками и хрустом при открывании рта. На поздних — челюсти начинают болеть. Боль может отдавать в уши и затылок.
Еще одна, проблема, с которой сталкиваются храпуны — сухость во рту. Когда человек спит с открытым ртом, слюна испаряется, а слизистые пересыхают. Это способствует усиленному росту микробов, которые вызывают развитие кариеса и воспаление десен. Кроме того, изо рта появляется неприятный запах.
❓И что же делать?
1. Для лечения ССА нужно обратиться к врачу — сомнологу.
2. Для профилактики кариеса и болезней десен тщательно ухаживать за полостью рта:
- чистить зубы дважды в день, утром и вечером,
- использовать фторсодержащую пасту,
- пользоваться ирригатором и зубной нитью (первый помогает укрепить десны, вторая — предотвратить развитие кариеса на боковых сторонах зубов).
- дополнительно врач может рекомендовать использование фторсодержащих ополаскивателей на ночь — фториды укрепляют эмаль зубов и повышают ее устойчивость к воздействию бактерий.
Храп — один из симптомов синдрома сонных апноэ, или ССА. Так называют кратковременные остановки дыхания во сне. Наиболее распространенная причина — сниженный тонус мышц горла и нёба. Во время сна они чрезмерно расслабляются и сужают дыхательные пути. Это влечет за собой не только трудности с дыханием, но и стоматологические проблемы.
Из-за того что мышцы расслабляются, челюсти рефлекторно сжимаются. У пациентов развивается ночной бруксизм — стискивание зубов. Длительный бруксизм может привести к истиранию эмали, сколам зубов, разрушению пломб и развитию проблем с височно-нижнечелюстными суставами — ВНЧС. Нарушения в работе ВНЧС на ранних этапах проявляются щелчками и хрустом при открывании рта. На поздних — челюсти начинают болеть. Боль может отдавать в уши и затылок.
Еще одна, проблема, с которой сталкиваются храпуны — сухость во рту. Когда человек спит с открытым ртом, слюна испаряется, а слизистые пересыхают. Это способствует усиленному росту микробов, которые вызывают развитие кариеса и воспаление десен. Кроме того, изо рта появляется неприятный запах.
❓И что же делать?
1. Для лечения ССА нужно обратиться к врачу — сомнологу.
2. Для профилактики кариеса и болезней десен тщательно ухаживать за полостью рта:
- чистить зубы дважды в день, утром и вечером,
- использовать фторсодержащую пасту,
- пользоваться ирригатором и зубной нитью (первый помогает укрепить десны, вторая — предотвратить развитие кариеса на боковых сторонах зубов).
- дополнительно врач может рекомендовать использование фторсодержащих ополаскивателей на ночь — фториды укрепляют эмаль зубов и повышают ее устойчивость к воздействию бактерий.
Источник: https://vk.com/wall-143795563_9256
Пост №18, опубликован 16 фев 2023
